創辦人林於茜曾在2000年底遭逢親人、好友接連離世，事業上也面臨轉折期的雙重打擊，深陷憂鬱症情緒。歷經十餘年的自我療癒，過程中受到許多貴人的幫助與啟發，漸漸學會與自己和解。助人助己。有感於現代社會日漸重視心靈健康與富足，身邊也有許多朋友受情緒問題困擾；於2019年決定創立現代身心靈協會，致力於鼓舞同樣低潮的朋友們走出困境。透過講座、體驗課程等多元活動幫助大眾找回自由快樂的心靈，活出更豐富的人生。